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Coluna | Viver Consciente
Willes S. Geaquinto
willesterapeuta@bol.com.br
Psicoterapeuta Holístico, Consultor e Palestrante Motivacional, Escritor - Autor dos livros "Cidadania, O Direito de Ser Feliz” e Autoestima – Afetividade e Transformação Existencial

Interatividade: Os textos desta coluna expressam apenas a opinião do autor sobre os assuntos tratados, caso o leitor discorde de algum ponto ou, até mesmo, queira propor algum tema para futura reflexão, fique a vontade para comentar ou fazer a sua sugestão.

Site: www.viverconsciente.com.br
 
Mudar é fácil, depende de você!(III)
31/10/2005
 
Ao mesmo tempo que digo que mudar é fácil, é importante ressaltar que trata-se de um aprendizado onde você é o único responsável por ele. E sendo assim, além de compreender as questões ou situações já citadas anteriormente, você deverá observar ainda que o sucesso de toda mudança depende também de mais alguns requisitos importantes, tais como autodisciplina, perseverança e, embora possa lhe parecer estranho, bom humor.

Em qualquer um dos múltiplos setores da vida, a autodisciplina é fundamental, é uma das chaves para se obter sucesso. Ninguém consegue progredir se não for disciplinado; existem pessoas, por exemplo, que se esforçam a vida inteira e não conquistam suas metas por falta de disciplina. E convém observar que não se trata apenas de disciplinar atitudes ou comportamentos, tem a ver também com o uso qualificado do tempo, pois, quem quer mudar não pode perder tempo, pode sim gasta-lo, ou seja, emprega-lo de modo produtivo e criativo.

A perseverança, por sua vez, é uma qualidade insubstituível a ser aprendida e praticada se você quer realmente mudar, porque ela significa firmeza, pertinácia, constância, e é isso que faz um processo de mudança ser bem sucedido. É ela, a perseverança, que torna possível a superação dos obstáculos e desafios, reforçando seu aprendizado e o desenvolvimento de habilidades e competências necessárias para que você se habilite a mudar de maneira eficaz e duradoura; é ela que lhe fará ser reativo e não se acomodar diante de algum possível fracasso. Em síntese, a perseverança faz a diferença entre perdedores e vencedores: Diante do fracasso os perdedores lamentam, os vencedores perseveram e seguem em frente.

O bom humor a meu ver tem sua importância no processo de mudança e na vida de modo geral, porque, como dizem: “ninguém é de ferro”. Ás vezes você tem que aprender a rir dos seus próprios erros ou problemas, porque muitas vezes você dá a eles uma importância tão exagerada que chega a ser cômico, antes de ser trágico, é claro. Você já observou, por exemplo, aquelas pessoas que assumem o papel de vítima do mundo e vivem a fazer-se de coitadinhas, será que existe atitude mais ridícula e digna de riso? Se lamentar resolvesse alguma coisa, o mundo seria bem melhor, não é mesmo? O senso de humor é um atributo da inteligência, logo, se você deseja mudar procure fazê-lo com muito bom humor. Seja sempre mais inteligente e sorria mais, porque mudar fácil, só depende de você!

Boa Reflexão. Paz e Luz para você.

 
 
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