O consumo consciente é aquele que é feito pensando no impacto em suas finanças, no ambiente ou na sociedade. Neste artigo vamos abordar o consumo consciente voltado para suas finanças e o quanto ter senso crítico ao usar seu dinheiro pode ajuda-lo a ter uma vida financeira mais saudável.

Se você já comprou uma roupa que queria muito, mas nunca usou ou um acessório que acabou deixando de lado após a primeira ou segunda vez de uso ou até mesmo um sapato ou algo que queria muito e depois deixou de lado, pense em quanto pagou por essas coisas, talvez fosse um valor que você poderia dispender com algo mais útil para seu dia a dia. Além de gerar insatisfação pessoal, o consumo não consciente pode nos levar a apertar o orçamento e até mesmo ao endividamento.

“O índice de famílias endividadas subiu no Brasil pelo terceiro mês seguido e, em setembro, chegou a 79,3%, segundo pesquisa divulgada nesta segunda-feira (10) pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC).” (CNN, 2022)

“A pesquisa da CNC apontou ainda outro recorde negativo para o mês de setembro: 30% dos brasileiros estão inadimplentes, ou seja, com contas atrasadas.” (CNN, 2022)

Como citado acima, o índice de inadimplência e endividamento subiram no ano de 2022, o que causa prejuízo não só no bolso dos consumidores e empresas, mas também na saúde emocional dos brasileiros. O desequilíbrio financeiro pode gerar estresse, culpa, raiva desanimo, depressão, ansiedade e angústia. Esses sentimentos podem fazer com que a vida familiar e profissional sejam afetadas, causando um impacto negativo ainda maior.

Para ajudar você ter um consumo mais consciente e evitar problemas financeiros separei algumas dicas:

1. Crie o habito de questionar a necessidade de cada compra que fizer: às vezes pensar um pouco antes de comprar pode evitar arrependimentos posterior.

2. Cuidado com as promoções: estar barato nem sempre quer dizer que precisamos comprar. Se pergunte, eu preciso disso ou estou comprando porque simplesmente quero, existe diferença entre esses dois e pensar sobre isso pode fazer você ser uma pessoa mais econômica e ainda conseguir atingir seus objetivos pessoais de maneira mais rápida, como compra de uma casa, carro ou início de um curso.

3. Saiba o quanto ganha, o quanto gasta e o que geralmente sobra mensalmente: Ter consciência de suas finanças é muito importante para levar uma vida financeira saudável, mas saiba também que sua vida financeira impacta seu trabalho e na sua noite de sono. Então quanto mais organizada estiver, mais fácil será alcançar seus objetivos e sonhos. Por isso anote tudo em um caderno, planilha ou aplicativo de finanças, sempre de maneira que fique fácil de você entender.

4. Tenha uma reserva de emergência ou comece a planejar uma: Se seu celular quebrasse hoje e ainda por cima tivesse um gasto alto com saúde dentro do mesmo mês, como ficaria seu bolso? Pense que imprevistos sempre podem ocorrer, por isso deixe uma parte do que recebe reservada para imprevistos. Hoje existem bancos digitais que podem trazer um rendimento bom para poupadores.

5. Converse com sua família sobre consumo consciente e planejamento financeiro: Falar sobre educação financeira com pessoas ao redor ajuda você a pensar mais sobre isso e tornar um hábito e também pode ajudar outras pessoas a pensarem como você e ainda te apoiar, o apoio familiar pode ser bem vindo. Explicar para os filhos e cônjuge pode trazer bons frutos.

6. Cuidado com as influências de compras vindas de redes sociais ou televisão: Existe um velho ditado que diz “Se você não paga por um produto é porque o produto é você”. Pense em momentos que você estava satisfeito com tudo que tinha, mas de repente apareceu um carro novo em uma propaganda, ou um novo eletrodoméstico ou aquilo que sequer passou pela sua cabeça antes e logo você já encontrou algo novo para comprar. Pode ser que essa nova aquisição seja útil, de qualquer forma sempre questione se precisa disso ou só vai comprar por influência da mídia.

7. Compre roupas que combine com você: Anualmente e até mesmo a cada estação são lançadas novas tendências de moda que nem sempre vão estar presente no próximo ano, por isso ao comprar pense no que você irá usar mesmo que a tendência do próximo ano esteja diferente.

Essas são algumas dicas para você se tornar um consumidor consciente, poupar, deixar você mais próximo de seus objetivos pessoais e o que mais importa: que você se sinta bem financeiramente!

Endividamento atinge 80% das famílias mais pobres em setembro, um recorde, diz CNC. Cnn, 2022. Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/ em 15 de setembro de 2022. HOWARD, Dayton. O Seu Dinheiro: Um guia bíblico para ganhar, gastar, economizar, investir, contribuir e livrar-se das dívidas. Pompéia-SP: Bless, 2002

Saúde financeira e saúde mental: entenda essa relação. Meu Bolso em Dia, 2022. Disponível em: https://meubolsoemdia.com.br/ em 15 de setembro de 2022.